Alacsony szén-dioxid-kibocsátású kerékpáros kultúra és az egyszerű élet támogatása.
Hogyan kell u felfújható SUP Paddle Board
I
ha valaha is elgondolkodott azon, hogy hobbijával foglalkozzon a paddle boardozással, valószínűleg hallott már arról, hogy milyen nagyszerű lehetőség
felfújható lapát deszkák vannak. Könnyen megtanulhatók, tartósak és hihetetlenül kényelmesek. Tegyük hozzá azt a tényt, hogy elképesztően alacsony árfekvésűek, és nagyszerű vétel minden képzettségi szintű evezősök számára, beleértve a kezdőket is. Íme néhány tipp azoknak, akik csak most kezdik használni felfújható, álló evezős deszkájukat.
Felfújható SUP-on felállva
Amikor először kezdi el az evezős deszkát, a kezdeti cél az legyen, hogy kitalálja, hogyan lehet rendszeresen felállni a deszkán nyugodt vízben. Először keresd meg a táblád közepét, és térdelj oda úgy, hogy az evezőlapát a tábla fedélzetén ülj át magad előtt. Térdelő pozícióból ringasson egy kicsit előre-hátra, hogy jól érezze a felfújható eveződeszka mozgását és egyensúlyát a vízben. Stabilizálja magát úgy, hogy a tábla oldalait fogja meg a kezével. Ezután lassan emelje fel a lábát maga alá, egyenként, amíg a deszkán fel nem áll, térdét behajlítva, lábait pedig vállszélességben a deszka körül.’s központja.
Hogyan kell helyesen evezni
Az első dolog, amit meg kell tanulnod az evezésről, az az evezés megfogása. Kezdje a gyenge kezével az evező tetején. Ezután tegye az erős kezét a lapát tengelyére úgy, hogy a tenyere befelé nézzen. Ne feledje, maga az evező az erős kezed oldalán megy a vízbe. Annak érdekében, hogy a legtöbbet hozhassa ki energiájából, evezzen hosszú mozdulatokkal, majd állítsa vissza a lapátot a felfújható SUP elejére úgy, hogy laposra fordítja, így kisebb ellenállást mutat a levegőben való átvágáskor. És ügyeljen arra, hogy az evező szögben legyen Öntől távol, amikor visszahelyezi a vízbe, ami hosszabb és erősebb ütéseket eredményez. Azt is érdemes váltogatni, hogy a tábla melyik oldalán evezzünk, különben lehetetlen lesz egyenes vonalban haladni.
A Stand Up felfordítása Felfújható lapátdeszka
Most, hogy tudja, hogyan kell egyenesen evezni, ez’ideje megtanulni fordulni. Kezdetben alapvető, széles kanyarokat hajthat végre úgy, hogy a felfújható SUP egyik oldalán evez, ahogy fentebb említettük. Ha azonban már jobban hozzászokott a beszálláshoz, sokkal élesebb kanyarokat hajthat végre valamivel fejlettebb mozdulatokkal. Először a tábla hátuljához lép, és lenyomja, felemelve a tábla orrát a levegőbe. Ezután hajtson végre néhány rövid evezőütést a tábla egyik oldalán, és egy éles kanyarban találja magát.
Tessék, itt van. Most már tudja, hogyan kell felállni, evezni és fordulni egy felfújható eveződeszkán. Ha mindezt megtanultad, elkezdhet dolgozni a fejlettebb evezős deszkán, beleértve a táblát a hullámok elkapására.