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Come trovare l'altezza del sedile dell'eBike giusta per te
Come trovare l'altezza del sedile dell'eBike giusta per te
Trovare l'altezza corretta del sedile per la tua eBike è fondamentale sia per il comfort che per l'efficienza della pedalata. Ecco tre metodi efficaci per determinare la posizione ottimale della sella:
1. **Il metodo Hamley**:
- Misura la cucitura interna, ovvero la distanza dal cavallo alla parte inferiore della gamba.
- Imposta l'altezza del sedile della bici al 109% della lunghezza della cucitura interna.
- Utilizza calcolatori o formule online per semplificare questo calcolo.
2. **Il metodo LeLond**:
- Similmente al metodo Hamley, moltiplica la lunghezza del cavallo per 0,883.
- Questo risultato dovrebbe essere la distanza tra la parte superiore della sella e il centro del movimento centrale.
- Regolare di conseguenza il reggisella per questa misurazione.
3. **Il metodo tacco-punta**:
- Questo metodo non comporta calcoli:
- Ruotare la pedivella in modo che il pedale con il tallone appoggiato sia in posizione abbassata, parallelo al tubo verticale.
- Siediti sulla bici e controlla:
- Se la gamba è dritta con il tallone sul pedale, il sedile è troppo alto.
- Se i fianchi dondolano per raggiungere il pedale, il sedile è troppo alto.
- Se il ginocchio è piegato con il tallone sul pedale, il sedile è troppo basso.
- Regolare l'altezza del sedile utilizzando una chiave dinamometrica o una chiave a brugola finché la gamba non è comodamente estesa con una leggera piegatura al ginocchio quando il pedale si trova nella parte inferiore della rotazione della pedivella.
Utilizzando uno di questi metodi, puoi regolare il sedile della tua eBike per garantire un'esperienza di guida confortevole e sicura, migliorando sia l'efficienza che il divertimento durante le tue pedalate.
